*Reflexología o terapia zonal es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas (llamados zonas de reflejo), basada en la creencia pseudocientífica de que tendría un efecto benéfico sobre otras partes del cuerpo, o de que mejorará la salud general. En 2009 una revisión sistemática de ensayos controlados sistemáticamente concluyó que "Las pruebas más fiables obtenidas hasta la fecha, no demuestran convincentemente que la reflexología sea un tratamiento efectivo para ninguna condición médica.
La forma más común es la reflexología del pie. El reflexólogo podal aplica
presiones sobre el pie de una persona, el cuál presuntamente está dividido en
un cierto número de zonas reflejas correspondiendo a todas las partes del
cuerpo. Facilita la obtención de energía vital, ayuda a estimular el sistema
inmunológico y crea un cuerpo más fuerte y una mente más tranquila.
Según algunos, la reflexología surge hace poco más de 4000 años, en
culturas antiguas, hay evidencias que, por ejemplo, pueden encontrarse en los
jeroglíficos egipcios.
Se ha observado empíricamente que sus practicantes no son capaces de
diagnosticar correctamente los problemas de los pacientes, y que la única
investigación con resultados positivos para una condición los encontró
negativos para otras 11.
También se ha alegado que los principios en que dice basarse, son absurdos
desde el punto de vista del conocimiento firmemente adquirido acerca del
funcionamiento del cuerpo. En ausencia de pruebas empíricas de la validez de
las pretensiones de la reflexología, y dada su inconsistencia teórica, es
considerada por la comunidad médica y científica una pseudociencia.
*Historia:
Hay otras teorías que difieren sobre el origen de gadner esta terapia, aduciendo que los primeros en utilizar las presiones sobre
los pies fueron los indios Cherokee de Carolina del Norte. No hay
evidencias específicas que apoyen estas teorías, como tampoco las hay de que el
masaje practicado por ellos haya tenido mayor trascendencia. Lo que sí sabemos
es que esta práctica ha sido aplicada por los pueblos aborígenes de
Norteamérica durante generaciones. Los Cherokees, desde hace
siglos, han dado gran importancia a los pies para mantener un equilibrio
físico, mental y espiritual. Masajearlos forma parte de una ceremonia sagrada,
pues creen que los pies son nuestro contacto con la tierra y con las energías
que fluyen a través de ella y además, por medio de ellos, el espíritu está
vinculado con el universo. Ellos llaman "doncella de la luna" a la
mujer que, desde su juventud, demuestra tener talento o instinto natural para
la curación, por lo que es escogida por toda la tribu para que lo siga
desarrollando a lo largo de su vida.
La reflexología moderna nace esencialmente de los trabajos de principios
del siglo XX llevados a cabo por dos americanos, los doctores William
Fitzgerald y Eunice Ingham. Fue Fitzgerald quien propuso inicialmente la teoría
de que el cuerpo humano se halla atravesado, en sentido longitudinal, por diez
meridianos, que lo dividen en otras tantas zonas, cada una de ellas ocupada por
determinados órganos cuyo “reflejo” se encuentra
en áreas perfectamente definidas de los pies y de las manos. Estos
meridianos o líneas son tan imaginarias como las líneas de energía de los
esquemas de acupuntura. Y por lo tanto su existencia es meramente una
suposición o invención desde el punto de vista científico. Esta práctica se
puede realizar en casa sin la ayuda de un profesional con agujas especiales si
es que posee o si no con agujas para coser, o si desea se puede consultar un
especialista en esta profesión.
Fitzgerald comenzó estas investigaciones en 1913 siendo médico Jefe del
departamento de otorrinolaringología del St. Francis Hospital de Connecticut
(EE.UU.) y las publico junto con el Dr. E.F.Bowers en 1917 en un libro titulado
Zone Therapie (Zona terapia).
Otro médico, Dr. Joseph Shelby Riley que desarrollaba esta práctica hizo
los diagramas y detalló los dibujos y la localización de los puntos reflejos en
los pies.
El Dr. Riley entabló conversación con Eunice Ingham, una masajista
americana que, a la postre, sería la creadora de la terapia reflexológica tal y
como hoy la conocemos. Los resultados no pudieron ser más halagüeños puesto que
los enfermos, en los que aplicaba sus conocimientos recién adquiridos,
manifestaron unas reacciones óptimas en cuanto a reducción del dolor, mejora de
movilidad y recuperación natural. Esto no ha sido comprobado ni posee estudios
que avalen su resultado, pudiendo deberse los resultados al efecto placebo
entro otras muchas más hipótesis.
Eunice Ingham abandonó su trabajo en el hospital para dedicarse por
completo a la reflexología. Profundizó en su estudio escribiendo varios libros,
entre ellos "Historias que los pies podrían contar", y confeccionó el
primer mapa reflexológico con las correspondencias entre los órganos y entrañas
con las distintas zonas plantares.
Eunice es considerada como la madre de la reflexología moderna.
Hay que mencionar que, sin la misma repercusión, ya en Centroeuropa en el
siglo XVI se pueden encontrar manuscritos con referencias a este tipo de terapia
como el del Dr. Ball de Leipzig. Incluso en el ámbito anecdótico se sabe que el
gran escultor y orfebre florentino Benvenuto Cellini se efectuaba fuertes
presiones en pies y manos para aliviar los dolores que padecía.
Cómo actúa la reflexología:
Aunque la
reflexología tiene una historia de unos cuantos siglos, resulta difícil de
admitir que la simple presión en un sitio determinado del pie pueda tener una
repercusión a distancia sobre un órgano enfermo. Existen dos posibles
explicaciones: la neurofisiológica y la de tipo energético.
Explicación
neurofisiológica
Todas las
partes del cuerpo, los músculos y la piel, están comunicadas y la información
sensitiva llega a la médula espinal, que transmite la información nerviosa al
cerebro.
En el caso de
un órgano enfermo se produce una estimulación nerviosa. Esta estimulación se
transmite por la médula espinal, después circula por las fibras nerviosas
anteriores y llega a la zona cutánea (refleja) produciendo una dermalgia. En
esta zona de tensión, la circulación local está alterada, lo que puede producir
una acumulación de toxinas o la formación de pequeños cristales.
Por lo tanto
si se actúa localmente sobre el músculo o sobre la zona cutánea, haciendo
desaparecer esta reacción refleja, se suprime el círculo vicioso del trastorno
energético. Las zonas reflejas son de 5 a 20 veces más sensibles que los
órganos mismos. En cada pie hay 7.200 terminaciones nerviosas, lo que quizá
explique por qué nos sentimos mucho mejor cuando nos tratan los pies. Las
terminaciones nerviosas de los pies tienen extensas interconexiones a través de
la médula espinal y el cerebro con todo el cuerpo, lo que los convierte en un
instrumento ideal para liberar la tensión e intensificar la buena salud.
Explicación
energética
Esta
explicación entra en el marco de la acupuntura, según la cual el hombre se
considera una manifestación energética. Esta energía circula por unos canales
nombrados meridianos. En estos canales se encuentran unos puntos precisos que
se pinchan con agujas para regular la circulación. En caso de acumulación en el
seno de un órgano o a un nivel cualquiera del trayecto, se produce un
desequilibrio energético capaz de repercutir a la larga sobre sus funciones y
producir una enfermedad.
Alejandra Padilla Terapia de Reflexologia Podal, Master Reiki ale_padilla_sierra@hotmail.com
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