Combatir la DEPRESIÓN con REIKI

La depresión es una enfermedad mental que consiste en un trastorno del estado de ánimo. Su síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente.

Esta comprobado que los seres humanos tenemos algunos días  de tristeza en el mes, pero es algo pasajero, es una reacción a alguna situación difícil, a algo que nos dijeron o simplemente un día lluvioso... Digamos que esto es lo normal.

Lo que ya no es normal es que se nos haga hábito sentirnos así, aquí están algunos de los síntomas de la Depresión:

*Llorar con frecuencia y sin razón.

*Te sientes decaído.

*Se te quita el hambre.

*Tienes miedo.

*No tienes ganas de hacer nada.

*Te aíslas cada vez más de la gente.

*Estas irritable.

*Te sientes solo.

*No duermes bien o duermes demasiado.

*Sensación de vacío.

*Baja tu rendimiento laboral.

*A veces hay ansiedad o ataques de pánico.

*Pensamientos suicidas o miedo a pensar siquiera en el suicidio.

En pocas palabras te sientes infeliz, no disfrutas tu vida y te sientes en un hoyo negro al que no le ves salida...

Hay mucha gente que no sabe que está deprimida y vive así muchos años sin saber que pasa, otros tantos llegan con psicólogos o hasta con psiquiatras, quienes les dan medicamento para poder sacarlos adelante.

El problema con los antidepresivos es que solamente suprimen el sentimiento que nos está originando la depresión, pero ahí está y en muchas ocasiones al dejar de tomarlos las personas recaen o simplemente se sienten peor al tomarlos.

Una alternativa es el uso del Reiki, cuando lo combinan con sus terapias psiquiátricas o psicológicas el tratamiento que originalmente podría ser de hasta un año  o más (de terapia psiquiátrica o psicológica) con reiki se va a la mitad o menos de la mitad, salen mas rápido del problema, teniendo un notable cambio de actitud, la vida la ven completamente diferente, reiki estimula a la persona, quita la fatiga, ayuda a dormir mejor, en pocas palabras te devuelve esa PAZ que necesitas para ser feliz...

no es cuestión mágica se necesitan de varias sesiones para poder ir viendo cambios, la terapia de reiki te ayuda a enfrentar tus más grandes miedos, equilibra tu energía y cambia tu forma de pensar, refuerza tu autoestima, te deshaces de viejos hábitos y patrones de conducta que no te sirven para nada y generas un cambio, eres libre.

Al principio hay personas que se sienten peor o que ven que se está poniendo todo de cabeza, es una crisis de sanación, tenemos que sacar todo lo que no sirve para poder estar bien. 

La cantidad de terapias varia de persona en persona, algunos necesitan más reiki que otros, no hay que desesperarse reiki funciona.

Date la oportunidad de sentirte bien, recupera tu poder personal.

Alejandra Padilla Sierra ale_padilla_sierra@hotmail.com Master Reiki